一场突如其来的疫情，打乱了学校第46届世界技能大赛园艺项目集训选手的训练计划。为响应国家和上海市关于疫情防控的号召，上海市城市建设工程学校（上海市园林学校）教学三部主任、园艺项目负责人姜文琪老师带领教练组成员研究决定“停课不停练”，同时快速行动，为选手们制定了居家训练任务。

    选手们每天通过拍照片/视频等方式打卡完成测验任务，同时还要利用在线教育资源，学习园艺项目所涉及园林造景和园林施工理论内容。

    姜老师：“园艺项目对选手的体能要求高，为了增强学生体能，我们还为选手们安排了居家体能训练，他们每天都要举哑铃、仰卧起坐、平板支撑等等，这些都是专门针对他们的力量、速度、耐力、协调性、柔韧性、灵敏度而设计锻炼项目，为的就是保证他们在赛场上能够体力充沛，做到训练、抗疫两不误！”

    为了确保居家训练不打折，教练们群策群力，有的采用平台在线检查选手的学习进度，有的采用语音连麦的方式，多角度测验选手们的学习效果，有的则负责通过微信群喊话“某某同学，你该体能训练了！”……

    园艺项目教练李双全老师表示：“越是到了集训的关键时期，越要认真负责，确保训练效果不打折！”。就这样在园艺项目选手的微信群里，我校园艺项目的小伙子们每天练得“热火朝天”，一刻也不松懈。

    在线学习、居家锻炼是特殊时期的特殊做法，虽然不能到训练场地实践的现实，给园艺集训带来了很大的困难，但同样也开拓了角门、选手们训练的新思路，借此机会夯实了选手的理论基础，为以后科学的训练提供了帮助。居家训练，共渡难关，小伙子们加油吧！